10月13日是第九个世界血栓日，为提高群众对血栓性疾病的认识，帮助患者掌握科学功能锻炼，远离VTE（静脉血栓栓塞症）的危害，当日下午，宁德师范学院附属宁德市医院骨科、血液风湿科、肝胆肛肠外科开展以“栓无痕，动无忧”为主题的健康科普活动。

活动现场，VTE专科护士通过PPT向患者及家属讲解了VTE的相关概念及危害，提醒大家“VTE就在我们身边，需人人防范”。在互动环节中，护理人员就踝泵练习、弹力带的应用、弹力袜的穿脱方法为大家给予专业的指导，并带患者一起练习，共同预防血栓性疾病的发生。

本次活动通过健康科普、现场演示，与患者积极互动等方式，提高了患者的依从性，也加强了患者对相关运动的掌握，实现了从“说”到“做”的转变，收获患者的一致好评。