在很多人的认知里，糖尿病是“老年病”，似乎只有头发发白的年纪才需要担心血糖问题，然而，现实正在打破这一错觉。在过去20年间，中国年轻人的糖尿病患病率激增，特别是20-24岁的年轻男性患病率达到了惊人的7.42%！近日，我院内分泌科与兄弟科室联合救治了两名年轻患者，一个18岁，一个33岁。他们从鬼门关走了一回，幸运地被拉了回来。

他们的日常，和很多年轻人一样，饮食毫不节制，饮料、奶茶、炸鸡、烧烤、重油重盐来者不拒；久坐不锻炼，能坐着不站着，能躺着不坐着；熬夜是常态，凌晨一两点还在刷手机、打游戏、追剧。他们以为年轻就是资本，身体扛得住。殊不知，这些习惯正在一步步加速胰岛功能的崩溃。

送到医院时，血糖数值让医生倒吸一口凉气。18岁患者血糖高达 95.3 mmol/L（正常空腹血糖为3.9–6.1 mmol/L）。入院时已出现休克、肾功能不全、肝功能不全、急性胰腺炎——多个脏器同时受损。33岁患者血糖高达 85 mmol/L。更凶险的是，他刚到医院就直接发生了呼吸心跳骤停。同时合并呼吸循环衰竭、休克、肾功能不全、肝功能不全等多器官脏器衰竭。

医护人员立即紧急抢救：气管插管、心肺复苏、呼吸机辅助通气。救治过程异常艰难：持续静脉泵入胰岛素、反复纠正电解质紊乱、维持循环稳定、保肝、纠正凝血障碍……每一步都如履薄冰。住院数周，花费数万，他们才从死亡线上被拉了回来。

很多人会问，之前一点征兆都没有吗？其实有。只是被他们忽略了。据两位患者回忆，之前吃得多却瘦了，还暗自高兴“终于瘦下来了”；视力模糊，以为是手机看多了；疲劳，以为是熬夜后遗症。殊不知，这些不是“年轻扛得住”，而是血糖失控的警报。

我院内分泌科副主任医师施丽丹表示，糖尿病典型症状主要为多饮，怎么喝水都渴，夜里要爬起来喝好几次；多尿，尿量明显增多，夜尿频繁；多食，刚吃完又饿，食欲异常亢进；体重下降，明明吃得多，人却越来越瘦。糖尿病不典型症状（更容易被忽视）表现在总觉得累、乏力；视力模糊；皮肤瘙痒、反复长疖子或伤口不易愈合；反复尿路感染或女性外阴瘙痒；手脚发麻，像戴了手套袜子。

根据目前国内外糖尿病筛查指南，建议筛查年龄通常为35岁及以上。不在筛查范围，不代表不会得病。年轻患者如果没有明显症状，几乎没有机会被主动发现。但比“漏诊”更可怕的，是他们自己根本不在意。然而，疾病，从不遵守年龄红线。

其实，筛查很简单，不贵，也不费时。你不需要专门去大医院挂号排队。任何一家社区诊所、药店，甚至义诊现场，都可以测末梢血糖。扎一下手指，几分钟内就能初步判断血糖是正常、是偏高、还是危险值，如果异常，再去医院做进一步检查。

最后，请记住三句话：别再把“年轻”当挥霍健康的许可证；多饮、多尿、体重下降、乏力、视力模糊……这些信号出现时，不要硬扛，不要窃喜；你的身体不会因为你年轻就网开一面。但也正因为年轻，现在改变，一切都还来得及。