07-09
夏日炎炎，高温酷暑不仅让人食欲下降、心烦气躁，对糖尿病患者而言，更是血糖波动、并发症风险升高的“考验期”。夏季出汗多、代谢快、作息易紊乱，稍不注意就可能引发低血糖、脱水、皮肤感染等问题。掌握科学的夏季养生方法，能帮助平稳控糖、舒适度夏。一、饮食调理：清淡补水，控糖不松懈夏季饮食核心是清热解暑、生津止渴、低糖低脂、规律定量，拒绝贪凉贪甜，守住血糖底线。科学补水，拒绝含糖饮料高温出汗多，身体水分流...
06-23
陈某，男，31岁初诊时间：2024年4月8日主诉：反复胸闷不适1年余。现病史：患者1年余前无明显诱因出现胸闷不适，反复迁延，平素易焦虑，情绪波动则症状加重，甚则胸部隐痛，运动后易诱发，伴神疲乏力、头晕、偶有心悸、寐差、大便偏溏，纳食一般。多次中药调治，症状时有起伏，病程缠绵。辰下症见：胸闷，焦虑，性情急躁，神疲乏力，舌红，苔白，脉弦。既往史：既往体健，无重大器质性疾病史。西医诊断：神经官能症、焦虑状态中...
06-23
张某，女，42岁初诊时间：2025年12月16日主诉：反复睡眠障碍3年，加重1月。现病史：缘于患者3年前因工作压力大出现入睡困难，眠浅易醒，多梦，间断应用“阿普唑仑”效果欠佳。近1月因劳累后失眠加重，伴心烦易怒、头晕耳鸣、口干咽燥、手足心热、腰膝酸软，纳食一般，大便偏干，小便正常。辰下症见：失眠，心烦，头晕，口干，手足心热，舌红少苔，脉细数。既往史：既往体健，无高血压、糖尿病等慢性病史。西医诊断：睡眠障碍中...
06-11
人与天地相参，与日月相应。在中医看来，人体本身就是一个小宇宙，气血在十二经脉中循环流动，一天十二个时辰各有不同的经脉“值班”。顺应这个节律生活，便是最自然、最省力的养生法。子时（23:00-1:00）胆经当令：这是一天的开端，阴气最盛，阳气初生。胆主决断，负责推陈出新。此时熟睡，胆汁才能正常代谢，次日头脑清晰、做事果决。长期熬夜的人容易口苦、黑眼圈，正是因为伤了胆气。丑时（1:00-3:00）肝经当令：“人卧则血...
05-15
黄某某，女，46岁，就诊日期：2019年11月4日主诉：下肢微肿3个月。现病史：患者3个月前开始出现下肢微肿，逐渐加重，伴体倦乏力，饮食尚可，大便干结3天一行，小便正常。刻下症：下肢微肿，体倦乏力，大便干结，舌红苔薄白，脉细数。体格检查：无特殊。辅助检查：无。初步诊断：水肿（脾虚湿困证）辨证分析：脾主运化，脾虚则水湿不运，泛溢肌肤，故见下肢微肿；脾虚气血生化不足，故体倦乏力；脾虚津液输布失常，肠道失润，故...
黄宝英
个人简介：国务院特殊津贴专家，福建省名中医，福建中医药大学教授、硕士生导师；市学科技术带头人、市管优秀人才，全国名老中医药专家学术经验传承工作指导老师。曾任中华中医药学会肾病分会委员，省中医药学会理事，省中西医结合学会常务理事，省中医药学会肾病分会副主任委员，省中医药学会心病分会副主任委员。主编及参编并正式出版专著25部；撰写50多篇学术论文发表于国内外医学刊物，其中SCI文章10篇。获省科技厅课题3项...
林应华
个人简介：福建省名中医，福建中医药大学教授、硕士生导师、市学科技术带头人、市管拔尖人才、福建省名老中医药专家学术经验传承工作指导老师。曾任中华中医药学会脾胃分会委员，中华中医药学会男科分会委员，省中医药学会常务理事，省中西医结合学会男科分会副主任委员，省中医药学会脾胃分会副主任委员，省中西结合学会虚证与老年病分会副主任委员，市中医药学会会长获省科技厅课题3项（重大项目1项）；撰写30多篇学术论文发...
张荣东
简介：张荣东，男，中共党员，研究生学历，主任医师，副教授，福建闽山中医肾病学术流派学术传承人，福建省中医药学会体质调理分会常委，福建省中医药学会内科学分会常委，福建省中医药学会肾病分会委员，福建省海峡医药卫生交流协会中西医结合肾病分会青年常委，宁德市中医药学会肾病分会常委，黄宝英福建省名中医传承工作室负责人，先后师从福建省名中医阮诗玮教授，国医大师邹燕勤教授、孟河医派全国名老中医张继泽教授；擅...
叶长寿
叶长寿，男，主任医师，医学硕士，宁德市医院中医科科主任,第四批全国名老中医药专家学术继承人，宁德市名老中医药专家学术经验传承工作指导老师，现担任福建中医药学会心病分会常务委员，福建中医学会糖尿病分会常务委员，福建中医学会药膳分会委员。1.中医及中西医治疗心脑血管病。2.中医药对各种慢病体质的调养维护，包括各种老年病、肿瘤术后、重病后康复调理、慢性胃炎、失眠、汗证、风湿病、咳嗽、消化不良、皮肤病、糖尿...
富显果
中共党员，中心实验室主任兼宣传与科教科科长，主任技师，博士研究生，宁德师范学院兼职教授，宁德市市管优秀青年人才，宁德市特支人才“百人计划”（青年拔尖人才），现担任中国中西医结合学会检验医学专业委员会出生缺陷实验诊断专家委员会常委委员、中国妇幼保健协会地中海贫血防治专业委员会委员、福建省医学会检验医学分会青年委员会委员，福建省医学会医学遗传分会青年委员会委员，福建省中西医结合学会检验学分会青年委...
传承中医瑰宝培育杏林新秀——黄宝英福建省名中医学术经验传承班成功举办为深化中医药人才队伍建设，推动经典理论与临床实践深度融合，2025年11月1日，由宁德市师范学院附属宁德市医院主办的省级继续教育“黄宝英福建省名中医学术经验传承班”（项目编号：20251801098）在宁德顺利召开。会议聚焦中医学术精髓的经验传承，吸引了全省各级医疗机构139名中医骨干参与。名家云集，共话传承开班仪式上，宁德市医院执行院长吴光辉强调...
2025年6月20日，宁德师范学院附属宁德市医院成功举办福建省名中医传承工作室学术讲座，福建省名中医黄宝英主任、林应华主任分别就“中医临床若干探索与心得”展开经验分享，工作室全员参与研讨。学术传承与临床实践深度融合黄宝英主任讲述其杏林涉猎50年中医临床实践的探索与心得，从跟师学徒到科班系统学习；从中医见习生、实习生到临床医师以及逐步晋升晋级的成长经历，感触医道精深，深不可测。医者应胸怀活到老、学到老的理...
黄宝英名老中医工作室网站上线前筹备会议圆满召开 为推进中医药文化的传承与发展，打造专业、权威的中医学术交流与服务平台，黄宝英名老中医工作室网站上线前筹备会议于2025年3月28日在宁德市医院东侨院区网络中心成功召开。本次会议汇聚了中医药领域的知名专家、学者及技术团队代表，共同就网站的功能优化、内容建设及运营规划进行深入研讨，确保平台正式上线后能为用户提供优质的服务体验。会议重点内容：1.网站定位与愿景与...
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